Month: August 2026

——枫叶正红老年协会秋游纪实 文/李香善 八月中旬的滑铁卢，秋高气爽，天朗云清。枝头枫叶初染浅红，秋意悄然而至，正是结伴出游、赏景怡情的好时节。为丰富退休长者的精神文化生活，增进会员之间的交流与情谊，枫叶正红老年协会精心组织了一次秋季郊游活动，带领大家前往剑桥市，踏秋寻幽，共度一段轻松愉快的秋日时光。 八月十八日上午九时，六十余名会员齐聚路德教堂。为确保出游安全、行程顺畅，协会事先制定了周密的活动方案，提前落实车辆编组和人员分组，并安排专人全程陪同八十岁以上的高龄长者。出发前，龚必君会长向大家详细介绍当天的行程安排，并再三叮嘱出行安全及注意事项。随后，十余辆汽车依次启程，满载欢声笑语，驶向格兰德河畔的剑桥市。 车队首先抵达剑桥老城区。在导游袁庆刚先生的带领下，会员们先后参观了老图书馆、百年教堂和横跨格兰德河的老桥，并漫步老城特色街区，从容领略这座历史小城独具韵味的秋日风光剑桥依水而建，老城区至今保留着浓郁的十九世纪建筑风貌和深厚的人文气息。老图书馆是一座典雅的维多利亚风格红砖建筑，前身为旧邮局，如今已成为富有历史韵味的文化场所。拱形窗棂古朴大方，斑驳砖墙历经岁月洗礼，更显厚重沉静。 与之相邻的百年教堂则呈现出鲜明的哥特式建筑特色。高耸的尖顶直指蓝天，彩绘玻璃在秋日阳光映照下流光溢彩，整座建筑庄严肃穆而又典雅大气。会员们驻足观赏，不时拍照留念，在建筑与历史的交融中感受老城独特的文化魅力。横跨格兰德河的老桥始建于1931年，是剑桥市颇具历史意义的保护建筑。站在桥上远眺，只见河水缓缓流淌，两岸林木苍翠，枝头已悄然染上初秋的色彩。清风拂面，水光潋滟，景致格外清幽怡人。沿河漫步，老街老屋古朴雅致，小城安宁恬淡的秋日风情尽收眼底。 由于事先安排的仔细周到，为了照顾高龄和身体较弱行动略有不便的会员，协会安排专人全程负责照顾，保证他们的安全，行动不掉队。充分体现了协会对老人们的关爱。 正午时分，车队前往基奇纳市一家中式自助餐厅用餐。餐厅菜品丰富，荤素搭配，中西菜式一应俱全。会员们三五成席，老友相聚，闲话家常，叙旧谈心。餐桌上笑语不断，气氛温馨融洽，一顿午餐也成为彼此交流感情的欢乐时光。 午后，大家来到剑桥河滨公园游园休憩。公园依河而建，草地宽阔平整，天高云淡，清风徐徐，满目绿意令人心旷神怡。不久，一场热闹欢快的文艺联欢在草坪上拉开帷幕。歌声悠扬，舞姿翩跹，大家围坐观赏，掌声、喝彩声和欢笑声此起彼伏，现场洋溢着欢乐祥和的气氛。活动期间，协会还贴心准备了小吃袋、清甜西瓜逐一分发到会员手中。细致周到的安排，让大家在品尝美味的同时，也感受到协会大家庭的温暖与关怀。欢乐的时光总是过得格外快。不知不觉已是下午四时半，大家仍意犹未尽、流连不舍。随后，会员们依次登车踏上返程，一路赏景，一路欢声笑语，最终平安顺利返回路德教堂，为此次秋游画上了圆满的句号。 此次剑桥秋日之行，大家既领略了老城独特的建筑风貌和格兰德河畔清幽秀美的自然景色，也在轻松愉快的游览与联欢中增进了交流、加深了情谊、愉悦了身心。一次秋游，一路欢笑；一程风景，一份温情。此次活动为会员们充实而多彩的退休生活增添了一抹明亮的秋色，也留下了一段值得珍藏的温馨记忆。 附图（图片来源微信大群顺序随机）：

——枫叶正红老年协会会员每周活动精彩纷呈 为丰富老年人的精神文化生活，促进会员之间的交流与友谊，增强身体素质，营造健康、文明、温馨、和谐的生活氛围，枫叶正红老年协会坚持开展丰富多彩的每周活动，为广大会员搭建了一个学习交流、强身健体、展示才艺、愉悦身心的平台，让大家在活动中收获快乐，在交流中增进友谊，真正做到老有所学、老有所乐、老有所为。 每周，协会活动场所都洋溢着欢声笑语，会员们根据自己的兴趣爱好，积极参加各项活动。无论是音乐歌唱、舞蹈健身，还是乒乓球运动、书法艺术，大家都热情高涨、积极参与，充分展现了新时代老年人健康乐观、积极向上、热爱生活的精神风貌。 欢歌齐唱，唱出幸福晚年 音乐活动一直深受会员们的喜爱。喜欢唱歌的会员们欢聚一堂，认真排练合唱，开展卡拉OK等活动。大家手捧歌谱，专心投入，时而认真练习，时而共同演唱。一首首耳熟能详的经典歌曲，唱出了大家对美好生活的热爱，也唱出了幸福晚年的喜悦心情。 歌声不仅丰富了大家的精神生活，也成为会员之间沟通交流的重要纽带。大家在音乐中寻找快乐，在歌声中增进友谊，用饱满的热情和嘹亮的歌声展现了银龄生活的精彩与活力。 翩翩起舞，舞出银龄风采 舞蹈活动同样是协会活动中的一道亮丽风景。伴随着优美欢快的音乐，会员们舒展身姿、迈开步伐，认真学习动作，伴随着节奏翩翩起舞。 有的动作轻盈优美，有的姿态舒展大方，大家精神饱满、神采奕奕。舞蹈不仅锻炼了身体、增强了协调性，也让大家在欢快的音乐中放松身心、愉悦心情。特别是在扇子舞等活动中，大家手持色彩鲜艳的扇子，伴随着音乐舒展动作，充分展现了老年朋友们健康、自信、优雅而充满活力的银龄风采。 传承文化，感受戏曲艺术魅力 戏曲爱好者们也拥有属于自己的精彩舞台。京剧、越剧、黄梅戏等传统戏曲深受会员们喜爱。大家通过演唱、交流和学习，感受中华优秀传统文化的独特魅力。 一腔一调、一招一式，既体现了大家对传统艺术的热爱，也丰富了会员们的精神文化生活。大家在欣赏和学习中陶冶情操，在交流和分享中传承文化，让传统艺术在老年朋友的生活中焕发出新的活力。 挥拍竞技，享受运动快乐 在体育活动区，乒乓球爱好者们挥动球拍，积极切磋球技。小小的乒乓球在球台两侧来回穿梭，会员们时而发球，时而接球，现场充满了欢快而热烈的气氛。 大家在运动中锻炼身体，在切磋中增进友谊，在欢笑中享受运动带来的快乐。无论球技高低，大家都积极参与、相互鼓励，充分体现了“友谊第一、健康第一、快乐第一”的活动理念。 翰墨飘香，书写美好生活 书法活动为热爱传统文化和艺术的会员们提供了一个静心学习、交流提高的平台。活动中，大家铺纸研墨，认真临帖，挥毫书写。一笔一画之间，既有对书法艺术的热爱，也有对传统文化的传承。 从照片中可以看到，会员们围坐在一起，专心致志地练习书法，彼此交流心得、相互学习。有人认真临摹字帖，有人练习基本笔画，大家在一撇一捺中感受书法艺术的魅力，在静心创作中享受宁静与充实。 书法不仅陶冶情操、修身养性，也让会员们在不断学习和练习中感受到“活到老、学到老”的乐趣，展现了老年朋友们不断学习、不断进步的精神风貌。 棋牌交流，享受温馨时光 除了文艺和体育活动，会员之间的交流也是协会活动的重要组成部分。大家围坐在一起，或交流学习，或开展棋牌活动，或分享生活中的趣事，现场气氛轻松愉快、温馨融洽。 在共同参与活动的过程中，大家增进了了解，加深了友谊。协会不仅是开展活动的场所，更是会员们交流感情、分享快乐、互相帮助的温暖大家庭。 电声弦乐，奏出协会的开心和欢乐 协会小乐队也是每周活动中一道亮丽的风景。四位乐友分别演奏二胡、萨克斯和电吹管，配合默契，旋律优美。大家在轻松愉快的音乐中交流技艺、陶冶情操。每次的协会活动活动、外出慰问演出都有他们的身影。为协会增添了欢乐和活力。 丰富活动，点亮幸福晚年…